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La autoestima tiene que ver con la percepción que tenemos de nosotros mismos y la manera en que nos sentimos, desde que nacemos y empezamos a interactuar tanto con el mundo externo como con el interno.

Las experiencias pasadas dolorosas pueden desencadenar respuestas emocionales intensas e incontrolables en el presente.

Aceptar las experiencias negativas actúa como protección y mantiene la confianza en uno mismo en una zona segura, no obstante, también es importante recordarnos que hay cosas que hacemos muy bien.

Te ayuda a establecer metas realistas: Al saber en qué nivel te encuentras, puedes establecer metas realistas que estén alineadas con tus habilidades y conocimientos actuales.

Para descubrir si estamos en el camino correcto, podemos hacernos algunas de las siguientes preguntas:

Eso puede hace que no nos atrevamos con actividades para los que en realidad sí que estamos capacitados, o que nos bloqueemos cuando nos encontramos con un obstáculo.

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Así pues, elegir bien requiere de un análisis minucioso de las alternativas, de evaluar los efectos colaterales adversos y los beneficios potenciales, para luego escoger en función de los objetivos y valores la que mejor se ajusta a tu presente.

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La transparencia en las transacciones es esencial para fortalecer la relación de confianza entre adquirientes y agentes.

Relaciones interpersonales: Las heridas emocionales pueden influir en la forma en website que nos relacionamos con los demás, dificultando la conexión emocional y generando conflictos en nuestras relaciones.

Nivel de la conciencia de la unidad: En este nivel, la persona se da cuenta de que todo está interconectado y de que ella es una parte integral del universo. Desarrolla una conciencia espiritual profunda y experimenta una sensación de paz, amor y conexión con todo lo que existe.

Las cicatrices emocionales son heridas internas que surgen a raíz de experiencias dolorosas o traumáticas.

La sanación de las heridas del alma implica un proceso de autoconocimiento, aceptación y perdón. Es basic explorar nuestras emociones, identificar las causas de nuestro dolor y trabajar en nuestra autoestima y bienestar emocional.